na wakacje

[...] samego siebie, kształtowanie charakteru, poprawa pewnosci siebie i można by tu wiele przykładów wymieniać. Przemyślał sobie trochę i na koniec rozmowy powiedział że jeśli w wakacje się uda to zacznie też uprawiać ten sport (narazie nie ma jak bo ma ciężki semestr na studiach i nie mieszkamy razem, a sprzęt do cwiczen mam u siebie). A ogólnie [...]

[...] wiedział na czym dokładnie stoję. Czy przy wadze np.80kg będę już wyglądał dobrze czy potrzebna będzie mocniejsza wycinka, a może jedynie będę musiał wykonywać przez całe wakacje lekką rekompozycję. Kolejny argument przemawiający za 2 etapami redukcji to, że jestem na masie już od czerwca 2011, więc prawie cały rok i czuję się już tym [...]

[...] Włączę do tego skakankę ,bo mi bardzo zależy by poprawić te elementy do września bo przez te 2 miesiące nie będę miał z kim pograć (z bratem co najwyżej) i chciałbym ten czas dobrze spożytkować. Czy może lepiej przez wakacje ćwiczyć szybkość ,a na jesieni kondycję (bo słyszałem ,że wakacje to najlepszy czas na kształtowanie szybkości) Błagam

Siemanko. Dziś postanowiłem napisać jednego, ale obszernego posta. Zapraszam do czytania. Mam już w sumie lajt ze szkołą. Została mi tylko jedna kartkówka z niemieckiego i sprawdzian z angielskiego, więc nic szczególnego. Poradzę sobie bez problemu. Zaczynam czuć wakację... za***iste uczucie - po 10 miesiącach nudy, stresu i obrzydzenia przychodzi [...]

[...] dni myślę będzie po sprawie. Dodatkowo trochę się wypełniłem, bo tam nie zajmowałem się regulowaniem. Pourlopowane, czas wracać do rzeczywistości i brać się za robotę. Całe wakacje udane, myślę, że od strony technicznej najlepsze. Świetny hotel, super miejscowość, pogoda. Oczywiście gorąco, 32 stopnie i przy tej wilgotności powietrza to taki max [...]

[...] na SFD :-) Odnośnie ewentualnego wyskoku na Sopot - nie wchodzi to w grę. Już mówię dlaczego... Za kilka dni lecę na dłuuuuuuuuuuuuugo wyczekiwane, pierwsze, porządne wakacje. All inclusive - chyba nie muszę pisać z czym będzie się to wiązało /-) Po drugie jakiś czas temu (mniej więcej miesiąc) skończyłam swoją ostatnią lajtową redukcję i [...]

[...] jak najbardziej szczegółowa, może poczujecie się chociaż odrobinę w trakcie czytania jakbyście byli tam ze mną. Aga - Co się odwlecze to nie uciecze ! Mi tam się już kolejne wakacje marzą }:-( Paula - Jak miło to czytać ;) Jasne, że chęci wróciły. Odpoczęłam na maxa. Wczoraj wieczorem na samo zamknięcie siłowni poszłam trening robić bo przecież [...]

mój sposób na schudnięcie to wakacje! Lecz możesz go stosować także w zimie lecz nie ma tego zapału! chodzi o zimne prysznice ok 3 razy dzienie! Tkanka tłuszczowa której miałem w k*****e zredukowałem po miesiącu o około 30%. to jest zawalisty sposób! a jeśli chodzi o wakacje to o to chodzi że przeważnie trzeba w POlsce pływać w lodowatej wodzie i [...]

Qrde...co sie dzieje ze mna...przez wakacje mi spadlo w bicu z 38cm na 35cm:(nie wiem zemu...a przez wakacje srtaralem cwiczyc sie na mase...plan mialem dobry a i tak nic ncie wyszlo..:(powiedzcie mi czemu Cwiczyc czy niecwiczyc oto jest pytanie!

[...] domu ;-) Dzisiaj jeszcze o 7 załapaliśmy się na śniadanie, 7.30 wyjazd z hotelu i 11.20 samolot do Wawy. Cały wyjazd super, ogólnie pełen relaks czyli tak jak lubię spędzać wakacje %-) Morze, basen, jedzenie i picie, z jedną większa wyprawą. Mimo to kroków i tak dziennie wpadało po 16-18k. Do tego zawsze z rana na czczo chodziłem zrobić sobie [...]

Są wakacje a poza tym pisałeś na kom ? Bo przed komputerem nie każdy zawsze siedzi :-)) Ja zamawiałem kilka razy i nigdy nie było problemu . Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2019-08-21 11:50:41

Zemial i BSR dzięki, że odpowiedzieli się i biorę to do serca dziś już poszły zmiany i będę powoli zmieniał całość na "normalność" tym bardziej, że idą wakacje, dzięki i wracamy do tematu bo chyba troszkę przeze mnie zeszliśmy:) Ostatnie(chyba moje pytanie) zakładając, że chciałbym jednak kupić to co było początkiem dyskusji czyli FRAG + [...]

Wiadomo że sarmy nie mają podjazdu do starego dobrego testa , ale są super sprawą jeśli ktoś chce zrobić formę na chwilę np wakacje bez przesadnego inwestowania kasy i ingerowania w hormony

Kardaryna panaxa ok? Cena ok w porównaniu np do AC , jadł ktoś z efektami na lipidy ? Lykam od kilku dni 20mg, poszedł też master X2 dawka pod wakacje ;) zobaczymy po 2miechach jak to wyglądać będzie ;)

[...] że sam nie będę chodził. Także tylko obiad i kolacja, pomiędzy czasem trochę jakiegoś makaronu o 16, kilka kaw i takie kulinarne szaleństwo. Co do samego urlopu, wakacje w tym terminie trochę inne, bo temperatura 23-25, ale już trochę chmur i sporo wiatru. Nie wiało i świeciło - parówa. Wiało - było chlodnawo. Ale i tak siedząc tam i [...]

Też pierwszy raz śmigam na porządne wakacje w ciepłe kraje. Również Grecja Kreta Zachodnia/Chania/Tavronitis. W jaki termin celujecie ? Jakiś last ? Mam nadzieję, że będzie to 15-17.06 czyli na dniach w sumie. Zależy w dużym stopniu od tego czy last będzie współgrał z ilością obowiązków w tym terminie. Last'ów jest tyle (a przynajmniej na ten [...]

Na pewno takie wakacje to strzał w dziesiątkę - jesli chodzi o obecne samopoczucie :-)) tam jeszcze nie byłam, dlatego liczę na jakąś konkretną relacje, bo sama z rodzicami też czegoś szukam a kraje arabskie nam sie już znudziły %) a spakowana już? :-D bo ja to robię na ost moment %-)

[...] na makro. Nie czuję się w ogóle zajechany, treningi robię z przyjemnością. Mimo wszystko jakiś minimalny progres notuję, więc chyba organizm nie jest zajechany? Poza tym przypominam, że minęło dopiero 10 miesięcy tego roku, a z tych dziesięciu, prawie 3 w sumie nie ćwiczyłem (ponad 2 w szpitalu, wakacje, deload...), więc jak mam być przemęczony?

[...] mężem do Krakowa. Spędziliśmy ekstra przyjemny, aktywny dzień. Wieczorem zaliczyliśmy siłownię (klatka, biceps) a jutro ruszamy do Zakopanego na mini wczasy za ubiegłoroczne wakacje, których nie było. Jak to się mówi - co się odwlecze to nie uciecze ! ;) Śnieg jest także na pewno wyjazd będzie udany, już się nie mogę doczekać jutrzejszego dnia a [...]

Już sobie wyobrażam co czujesz czekając na te wakacje, większość tak ma chyba że chodzi podniecona przed długo oczekiwanym wypoczynkiem :) Pizza wygląda na przepyszną i wierze że taka jest :P Zmieniony przez - kamiljasko w dniu 2015-06-12 23:01:25